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Y quien dijo que la proteína debe ser aburrida…

A continuación te envío recetas fáciles y deliciosas que son una buena opción para esos días donde comer bien no es fácil… o cuando los antojos atacan

Para los amantes del café

1 Scoop de Proteína Ultra Lean Vainilla o Cookies& Cream

2 Cucharas de Avena o 1 Galleta de Arroz

1 Cucharadita de café

200 ml de Agua Canela en polvo (Al gusto)

Hielo al gusto

Preparación

1. Tritura todos los ingredientes con una batidora hasta obtener un batido cremoso.

2. Sírvelo en un vaso y disfrútalo bien frío… Buen provecho!!!

Para los amantes de los vegetales verdes

1 Scoop de Proteína Ultra Lean Vainilla o Cookies& Cream

30 gr Espinaca s frescas

1 Banano

200 ml de Agua

Hielo al gusto

Preparación

1. Tritura todos los ingredientes con una batidora hasta obtener un batido cremoso.

2. Sírvelo en un vaso y disfrútalo bien frío… Buen provecho!!!

Y para los antojos… pudin!!!

1 Scoop de Proteína Ultra Lean Vainilla – Coco o Chocolate

270 ml Agua

25 mg Fécula de Maíz

1 Yema de huevo

Esencia de vainilla al gusto

Preparación

1. Mezcla un poco de agua con la fécula de maíz, la proteína en polvo y la yema de huevo.

2. Calienta el resto del agua cuidadosamente en una olla pequeña. Agrega la esencia vainilla al gusto y revuelve.

3. Una vez empiece a hervir el agua, añade la mezcla de fécula, proteína y yema de huevo y revuelve con una varilla.

4. Vierte la mezcla en dos boles y deja que se enfríen un poco. Decora los pudins con frutas que desees… Buen provecho!!!

Ultra Lean Pro

Proteína de alta pureza diseñada a partir de una matriz hidrolizada y aislada, cuya combinación con aminoácidos, minerales y vitaminas que mejora su asimilación; brinda una de las mejores opciones en biodisponibilidad, procesos de construcción de masa muscular y relación de la composición corporal en función del entrenamiento que la acompaña.

Su limitada presencia de carbohidratos, dan cuenta de una regulación en las calorías que aporta, haciéndola ideal para procesos de dieta, definición y pre-competencia.

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